Kursplan & Preise

In Mysore­style Ashtanga Yoga Klassen werden die Übungsfolgen täglich praktiziert, und jeder Schüler wird im Gruppensetting Asana für Asana individuell unterrichtet. Instruktionen werden durch körperliche Hilfestellungen, sogenannte Adjustments, oder verbal gegeben. Darüber hinaus wird in der Klasse nicht gesprochen, um die Praktizierenden darin zu bestärken, sich mit ihrem Atem zu verbinden und sich innerlich zu fokussieren.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
7 – 10 astanga mysore
matias
astanga mysore
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astanga mysore
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10 – 12 astanga mysore
carola
astanga mysore
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carola
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carola
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Preise

8x/Monat: 70 €
12x/Monat: 85 €
unbegrenzte Teilnahme /Monat: 100 €

drop in (einzelne Klasse): 15 €

Wir unterrichten nicht an Voll­ und Neumond und nicht an öffentlichen Feiertagen.